Всем известно выражение «крутиться как белка в колесе». В жизни все это выглядит очень грустно. Попадая в эту рутину, человек забывает про свои желания, свои потребности. Он перестает принадлежать сам себе.

Какие последствия несет «беличье колесо»

Как прекрасно мечтать. А еще лучше идти к своей мечте и осуществлять ее. Но идя к ней, можно допустить массу ошибок. Самая главная ошибка — это потерять себя. Чаще всего, все мечты завязаны на материальной основе. И человек начинает все больше сил и времени посвящать работе. Да, он начинает больше зарабатывать, но он перестает быть личностью. У него меньше времени, да и желания, остается на развитие духовного мира, для отдыха, для путешествий, для личной жизни. Он попадает в воронку под названием «беличье колесо».

Теряя себя, как личность, очень сложно чувствовать себя свободным и счастливым.

Можно выделить несколько последствий:

1. Депрессия;
2. Апатия;
3. Потеря целей;
4. Стрессы
5. Неврозы.

Голова становиться забитой разными проблемами и сил, на занятия чем-то другим, просто не остается. Если ничего не изменить, то можно пострадать. Такой темп не приводит ни к чему хорошему, человек начинает угасать. Он перестает радоваться жизни, его атакуют физические и психологические недуги, жизнь перестает приносить удовольствие. А желаемая раннее цель, становиться просто ненавистной.

Как выбраться из этой рутины?

Если появляется чувство, что энергия иссякает, картина жизни не несет никаких изменений, то необходимо срочно что-то менять. Начинать нужно всегда с основного, то есть с себя.

Вопреки всему необходимо выделить время для себя. Отойти от всех дел и просто побыть наедине с собой. Привести мысли и голову в порядок. Обдумать ситуацию, найти ответы на вопросы, обдумать почему именно так все происходит. Лучше всего вспомнить свои желания, которые так и не осуществились и придумать что нужно сделать чтобы мечта осуществилась. Найти себе хобби, увлечение.

Очень здорово было бы отправиться в путешествие. Смена обстановки очень благоприятна для душевного состояния. Никто не говорит о путешествии на месяц, хотя бы выходные. Просто смена обстановки. Смена окружения. Это отличный способ не впасть в депрессию, набраться новых впечатлений и ощущений. Важно выплеснуть негатив, который накопился. Путешествуя, расширяется кругозор, меняются убеждения, появляется желания познавать все более новое и интересное. Открываются новые идеи и возможности.

Выход из зоны, так называемого комфорта, это уже очень огромный шаг. Это значит, что перемены будут приходить в жизнь, которая укладывалась годами. Не нужно бояться чего-то нового, к нему необходимо стремиться. Если человек мечтает, то он идет к своей цели, он находит способы достижения, открывает для себя новые дороги.


Следует помнить, что жизнь одна. И сценарий пишет каждый сам. Но попадая в «беличье колесо», человек угасает и жизнь теряет всякий смысл. Но если все же так случилось, что рутина затянула, не нужно стесняться обратиться за помощью, чтобы выбраться из нее. Потому что дальше может стать только хуже.